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중앙육아 e-러닝 활용법 가이드: 간편하게 배우고 수료증 발급까지! 중앙육아 e-러닝 활용법 가이드: 간편하게 배우고 수료증 발급까지! 요즘에는 바쁜 일상 속에서 교육을 받기도 쉽지 않죠. 하지만 아이들을 위한 지식과 정보를 습득하는 것은 정말 중요합니다. 이런 분들을 위해 중앙육아종합지원센터에서는 온라인 교육 프로그램 "중앙육아 e-러닝"을 제공하고 있습니다. 이번 글에서는 중앙육아 e-러닝의 이용 방법과 수료증 발급 과정까지 알아보겠습니다. 간편하게 프로그램을 활용하여 필요한 지식을 쌓고, 수료증을 받아 활용해보세요! 1. 중앙육아 e-러닝 접속 및 회원가입 중앙육아 e-러닝 홈페이지(https://lms.educare.or.kr/) 접속 처음 방문하는 분은 "회원가입" 버튼을 클릭하여 간단한 정보 입력 후 가입 완료 이미 아이디가 있는 분은 "로그인" 버튼을 클릭하.. 2024. 3. 5.
바쁜 육아 속에서도 효과적인 다이어트 방법 5가지! 바쁜 육아 속에서도 효과적인 다이어트 방법 5가지! 육아는 행복이지만, 바쁜 일상 속에서 본인 건강 관리를 게을 놓기 쉬운 일입니다. 특히 몸매 관리에 있어서는 아이 돌보와 시간 부족으로 어려움을 느끼는 분들이 많을 거예요. 하지만 몇 가지 간단한 방법만으로도 효과적인 육아 다이어트를 실踐할 수 있습니다! 오늘은 바쁜 육아 속에서도 쉽게 따라 할 수 있는 다이어트 팁을 다섯 가지 소개해 드릴게요. 1. 식단 조절: 건강하게, 똑똑하게 먹기 균형 잡힌 식사: 육아 하면 영양가 있는 음식만 집중하기 쉬우나, 엄마 자신도 다양한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 균형 잡힌 식단을 유지하세요. 간편하고 건강한 요리 선택: 바쁜 시간에도 간편하게 조.. 2024. 3. 5.
맨 앞에서 바라보는 듯? 부산에서 대마도를 육안으로 볼 수 있을까? 맨 앞에서 바라보는 듯? 부산에서 대마도를 육안으로 볼 수 있을까? 부산 해안을 거닐다 보면 푸른 하늘 너머 섬 그림자가 희미하게 보이는 경험을 할 수 있습니다. "혹시 대마도일까?" 하고 의구심이 드는 순간, 과연 부산에서 대마도를 육안으로 실제로 볼 수 있을지에 대한 이야기가 궁금해질 것입니다. 신기루 vs. 실제: 과학적 근거를 통해 본 진실 부산에서 대마도를 육안으로 관찰했다는 이야기는 꾸준히 등장합니다. 하지만 과학적인 근거를 바탕으로 살펴보면 실제로 대마도를 바로 볼 수 있다는 것은 불가능에 gần합니다. 대마도와 부산 사이의 거리는 약 65km에 이릅니다. 일반적인 시력을 가진 사람의 경우 맑은 날씨라としてもせいぜい 25km 정도까지 육안으로 구분할 수 있다고 알려져 있습니다. 65km라는 .. 2024. 3. 5.
육아 걱정 없는 선택! 육아기 근로시간 단축 지원금 신청 방법 완벽 가이드 육아 걱정 없는 선택! 육아기 근로시간 단축 지원금 신청 방법 완벽 가이드 육아와 직장 생활을 함께 훌륭하게 해나가고 싶지만, 부담스러운 근무 시간 때문에 어려움을 겪고 계신가요? 이런 분들을 위해 정부에서는 육아기 근로시간 단축 지원금 제도를 마련하여 부모님들의 일과 가정 일치를 도와주고 있습니다. 이번 글에서는 육아기 근로시간 단축 지원금에 대한 자세한 내용과 신청 방법을 알아보겠습니다. 목차 육아기 근로시간 단축 지원금이란? 지원 대상 및 조건 지원금액 및 지급 방법 신청 방법 신청 시 필요한 서류 주의사항 육아기 근로시간 단축 지원금이란? 육아기 근로시간 단축 지원금은 만 1세 미만의 자녀를养育(양육)하는 부모가 육아휴직 대신 일정 시간 근무를 선택하는 경우 정부가 일부 소득 보상을 해주는 제도입.. 2024. 3. 5.